Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip kıç parmaklarınıza dokunmaya çallıkışın. Bunu yerde otururken yahut tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.Kemik dokumasına ilişkilı olmayıp kas ve yağ dokusuna ilişkilı olan yamuk bacak görünümü alıştırma ve ameliyatsız bediiyat uygulamalarla iyileştirme edilebilmektedir.Vec
Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip kadem parmaklarınıza dokunmaya çkızılışın. Bunu yerde otururken yahut tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.Fakat temelı insanlar, dinlendikten sonrasında da bacak vecası yaşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak dertsının birsonsuz olası sebebi vardır ve bu yazgıda bu
Ocak hekiminiz sizi yoklama ettikten ve şikâyetlerinizi dinledikten sonra ne doktora gitmeniz gerektiğine hüküm verecektir.Özellikle kantaron evetğıyla bacaklara masaj etkili olmak balkıları hafifletmeye yardımcı evet. Masajdan sonra havlu çaput ve streç filmle bacaklarınızı sarın ve dinlenmesine müsaade verin. Evetğlı masaj da